الرئيسية > 2016 > أبريل (صفحة 2)

أرشيف شهر: أبريل 2016

قرأنا لكم: ما رأيكم باستئجار دجاجة للحصول على بيض طازج؟ حل يقدّمه زوجان في بنسلفانيا!

توصّل زوجان في بنسلفانيا الى حل للتغلب على الارتفاع الحاد في اسعار البيض في الولايات المتحدة.. تأجير الدجاج! وقد أسّس الزوجان جين وفيل تومكينز اللذان يقيمان في فريبورت شمال شرقي بيتسبرج موقعاً على الانترنت تحت عنوان دجاج للايجار (Rent The Chicken). ومنذ أن بدآ نشاطهما إنطلاقا من منزلهما في صيف 2013، قاما بتأجير الدجاج سواء بشكل مباشر او من خلال ...

أكمل القراءة »

الفول الأخضر… فوائده كثيرة ويساعد في خسارة الوزن

– ينتمي الفول الأخضر إلى مجموعة البقوليات. وهو يحتوي على النشويات المركّبة والبطيئة الامتصاص فيعطينا بذلك إحساساً بالشبع. كما يشكّل تناوله باعتدال، وضمن نظام صحي مدروس، عاملاً مساعداً على خسارة الوزن. – المعروف أن الفول فقير بالدهون وغني بالفيتامينات (وأهمها الفيتامينات B3، B5، B9، وC) والأملاح المعدنية (وأهمها البوتاسيوم والفوسفور). – الفول الأخضر غني أيضاً بالحديد. بالتالي، فإنه يساعدنا في ...

أكمل القراءة »

هل صحيح أن النحافة تساهم في احتمال التعرّض لترقّق العظام؟

نعم، هذا صحيح. في الواقع، ومن بين العديد من العوامل التي تساهم في خطر الإصابة بترقّق العظام، نجد أن النحافة هي أحد هذه العوامل. في البداية، لا بدّ من التذكير بأن “النحافة” أو الأشخاص النحيفين، في حالة البالغين الذين يتمتعون بصحة جيدة، هم ذوي مؤشر كتلة الجسم (BMI) الأقل من 18.5 (باستثناء النساء الحوامل وكبار السن والرياضيين المحترفين والأطفال والأشخاص ...

أكمل القراءة »